8 semaines - ELITE

Le coaching Elite te connecte directement à moi. Tu bénéficies d’un accès WhatsApp illimité du lundi au vendredi, de 9h à 19h, avec réponses instantanées. Chaque message peut déclencher une correction, un ajustement ou une réévaluation complète de ton plan. C’est un accompagnement vivant, réactif et exigeant, où chaque détail compte. Ton protocole débute par une analyse complète de ton profil : biomécanique, hormonal, nerveux, digestif, postural et mental. À partir de là, je construis ton plan d’entraînement et ta diète selon ta morphologie, ton rythme, ton potentiel et tes objectifs précis. Formé par les références mondiales de la performance : ISSA, NASM, Precision Nutrition, Pre-Script, je maîtrise la biomécanique, la nutrition, la physiologie hormonale et la psychologie de l’effort. Le Elite, c’est la combinaison entre rigueur scientifique et accompagnement humain. Chaque variable est suivie, mesurée et corrigée, jusqu’à ce que ton corps réponde exactement comme prévu.

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Quel programme ?

• Whatsapp du lundi au vendredi de 9h à 19h, échanges illimités. Réponses instantannées.
• Plan d’entraînement entièrement personnalisé, optimisé selon ta récupération, ton stress et ta charge nerveuse.
• Diète calibrée sur ta physiologie, ta digestion et ta réponse hormonale.
• Analyse de tes prises de sang pour suivre tes marqueurs hormonaux, thyroïdiens et métaboliques.
• Correction vidéo de tes mouvements, équilibrage postural et travail des asymétries pour plus de performance et de sécurité.
• Bilan coaching hebdomadaire avec adaptation immédiate du plan selon ton évolution ou tes contraintes (travail, déplacement, fatigue).
• Visioconférence hebdomadaire de 30 minutes : analyse technique, biomécanique, nutritionnelle et mentale.
• Gestion intelligente des cheatmeals et des imprévus pour préserver la progression hormonale et métabolique.
• Suivi de tes données connectées (montre, bague, HRV, sommeil, stress, charge) pour ajuster ton protocole en temps réel.
• Coordination avec des professionnels de santé si besoin (kinésithérapeute, ostéopathe, cardiologue, chirurgiens spécialiste du membre supérieur, PRP).

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Comment ça marche ?

Dès ton inscription, tu reçois un questionnaire complet. Il me permet d’analyser ta morphologie, ton historique sportif, ton métabolisme, tes habitudes de vie et tes objectifs réels. Chaque réponse compte : c’est à partir de ces données que je construis ton protocole personnalisé, aussi précis qu’un suivi médical de performance. Tu reçois ensuite ton plan d’entraînement et ta stratégie nutritionnelle, entièrement adaptés à ton profil biomécanique, hormonal et digestif. Et l'aventure démarre pour tous les deux, sur Whatsapp, et sans limite.

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Pour qui ?

Pour celles et ceux qui veulent un accompagnement de haut niveau, à la fois humain et scientifique.

Je ferai parti de ton quotidien autant que tu feras parti de mon quotidien.
Le coaching Elite s’adresse à ceux qui refusent les plans génériques et veulent comprendre leur corps en profondeur.

Que ton objectif soit une recomposition corporelle, une sèche, une prise de masse, une amélioration du cardio, une correction posturale, un retour de blessure ou un équilibre hormonal durable, tout est ajusté sur ton profil réel.

C’est la formule idéale pour ceux qui veulent des résultats visibles, mesurables et durables, avec une supervision précise et un échange permanent.
Tu n’es pas un numéro dans un programme.
Tu es accompagné, compris, optimisé.

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paiement en 4x sans frais :

162.25€ x 4