Coaching avec suivi

8 semaines

Suivez une diète et un plan d’entraînement élaborés sur mesure et profitez d'un suivi en continu avec des bilans hebdomadaires pour suivre et analyser vos progrès.

01
Quel programme ?
  • Elaboration d'un plan d’entraînement personnalisé
  • Elaboration de votre diète personnalisée
  • Cheatmeal inclus
  • Bilan coaching hebdomadaire
  • Réadaptation du programme selon le bilan ou changements de situations (travail, vacances, covid)
  • Coaching réactif par mail sous 48h maximum
02
Comment ça marche ?

Une fois votre commande passée, vous recevrez un questionnaire qu'il faudra remplir avec précisions. En fonction de votre réponse, j'élabore votre programme d'entraînement et votre diète afin qu'il dure le plus longtemps possible, en vous donnant les indications afin de l'adapter par la suite. Nous continuons ensuite par mails, avec un bilan hebdomadaire. Le reste du temps vous pouvez me poser vos questions sans limites. Réponses sous 48h ouvrées maximum.

03
Pour qui ?

A toute personne souhaitant une recomposition corporelle, une sèche, une prise de masse, une perte de poids ou une augmentation des performances.

€ 299,00 EUR

AVIS CLIENTS

Coaching avec suivi

8 semaines

Suivez une diète et un plan d’entraînement élaborés sur mesure et profitez d'un suivi en continu avec des bilans hebdomadaires pour suivre et analyser vos progrès.

01
Quel programme ?
  • Elaboration d'un plan d’entraînement personnalisé
  • Elaboration de votre diète personnalisée
  • Cheatmeal inclus
  • Bilan coaching hebdomadaire
  • Réadaptation du programme selon le bilan ou changements de situations (travail, vacances, covid)
  • Coaching réactif par mail sous 48h maximum
02
Comment ça marche ?

Une fois votre commande passée, vous recevrez un questionnaire qu'il faudra remplir avec précisions. En fonction de votre réponse, j'élabore votre programme d'entraînement et votre diète afin qu'il dure le plus longtemps possible, en vous donnant les indications afin de l'adapter par la suite. Nous continuons ensuite par mails, avec un bilan hebdomadaire. Le reste du temps vous pouvez me poser vos questions sans limites. Réponses sous 48h ouvrées maximum.

03
Pour qui ?

A toute personne souhaitant une recomposition corporelle, une sèche, une prise de masse, une perte de poids ou une augmentation des performances.

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