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Je vous aiderai à forger votre mental car lors de cette aventure, il n'y a pas que le physique qui change, votre discipline et votre esprit en sortiront plus forts.
Chaque personne a son métabolisme, son train de vie, son passif, ses points forts, ses points faibles. Ma mission consiste à vous donner les moyens pour réussir à progresser, à tenir sur la durée et surtout, à garder l’équilibre avec vie sociale et objectifs personnels.
Je détiens à ce jour 11 certifications internationales, obtenues auprès des institutions les plus reconnues au monde : ISSA, NASM, Precision Nutrition, Pre-Script. Elles couvrent la biomécanique, la nutrition du sport, la performance hormonale, la psychologie de l’effort et la préparation physique avancée.
Presque une décennie d’expérience et des milliers d’élèves transformés. Chaque plan a été testé, affiné et validé sur le terrain, pas en théorie.
Résultats : taux de réussite supérieur à 98 %, qu’il s’agisse de perte de gras, de prise de muscle, de rééquilibrage hormonal ou de retour post-blessure. Je ne suis pas à la recherche de chiffre, je suis à la rechercher de résultats.
Je ne me contente jamais de ce que je sais. Je me forme en continu auprès des meilleures références mondiales pour rester à la pointe des connaissances sur le corps humain, la performance et la longévité. C’est cette passion du progrès, de la rigueur et de la vérité scientifique qui alimente chaque coaching Achzod.
