coaching ELITE

Le Coaching Elite s’adresse à ceux qui veulent des résultats mesurables et un suivi ultra-personnalisé.
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Tu es en contact direct avec moi sur WhatsApp (du lundi au vendredi, de 9h à 19h) pour des ajustements instantanés : entraînement, nutrition ou récupération.

Dès ton inscription, j’analyse ton profil complet pour créer un protocole sur mesure. Chaque semaine, on fait un bilan global afin d’adapter ton plan selon ton évolution. Tu profites aussi d’une visioconférence hebdomadaire de 30 min pour travailler ta posture, ta technique, ta nutrition et ton mental.

Formé par les plus grandes institutions internationales (ISSA, NASM, Precision Nutrition, Pre-Script), j’applique une rigueur scientifique inspirée du haut niveau. Le Elite, c’est le lien direct entre science et performance : un coaching exigeant pour ceux qui visent l’excellence.

paiement en 4x sans frais

ELITE

€ 399,00 EUR

4 semaines - ELITE

4 SEMAINES

ELITE

€ 649,00 EUR

8 semaines - ELITE

8 SEMAINES

ELITE

€ 899,00 EUR

12 semaines - ELITE

12 SEMAINES

01

Plan d’entraînement personnalisé

En fonction de vos réponses au questionnaire, je vous élabore un programme d'entraînement spécifique afin de développer vos points faibles en priorité et de fructifier vos points forts, tout en vous aidant à améliorer vos performances et à vous sortir de l'ordinaire. Les méthodes sont uniques, mais efficaces. De plus, préparez vous à faire très peu de cardio !

02

Diète personnalisée

Vous aurez plusieurs diète, selon vos jours de repos, vos jours d'entraînement, elle sera entière adaptée à vous dans le but de vous faire perdre du gras tout en vous faisant prendre du muscle, c'est ce que l'on appelle une recomposition corporelle. Vous pourrez aussi obtenir une diète de sèche si vous préparez un summer body ou autre, une prise de masse si vous avez du mal avec, ou même une simple et belle perte de poids !

03

Cheatmeal inclus

Je veille, comme avec le cardio, à faire en sorte que mes programmes soient efficaces en les faisant durer, cela passe par peu de cardio mais aussi le fameux cheatmeal auquel vous aurez droit !

04

Bilan hebdomadaire

Tous les lundi seront pour vous synonyme de bilan ! Vous me donnerez votre ressenti global, vos difficultés et ratés, des photos à jour. En fonction, je peux modifier certaines choses voire TOUT. Alors ce bilan est la clé de la réussite du suivi !

05

Réadaptation selon bilan

Si vous changez vos habitudes (travail, heure d'entraînement, vacances), j'adapte entièrement le programme, c'est totalement inclus !

06

Coaching réactif par e-mail

Je vous réponds sous 48h ouvrées maximum comme je peux vous répondre dans l'heure. Je veille à donner de la qualité à mon suivi en vous apprenant qu'il n'y a pas d'urgence et qu'il faut vous enlever cette pression.

07

Messages Whatsapp illimités

Communiquez avec moi directement par message via Whatsapp, en semaine de 9h à 19h. Message illimités et réponses sous 4 heures.

08

30 minutes de visio par semaine

Appelez-moi en VisioCall sur le support de votre choix pour aborder un sujet particulier : bilan hebdomadaire, corriger le mouvement d'un exercice, questions réponses sur le programme etc. Disponible en semaine entre 9h et 19h

Plan d’entraînement personnalisé

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Diète personnalisée

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Bilan hebdomadaire

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Réadaptation selon bilan

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Coaching réactif par e-mail

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mes élèves en parlent

Libérez votre potentiel.

Diète millimétrée et entrainements structurés pour des résultats à peine envisageable quelques mois plus tôt. Je te remercie pour ta patience et ta bienveillance. Souche.

Cyprien

28 septembre 2020

Perfection.

Le programme suivi est le top pour ceux qui veulent optimiser à 100% leur transformation. Ach est à l’écoute et dispo pour notre objectif. Le reste est entre nos mains !

Benjamin

05 septembre 2020

Incroyable

Si vous voulez changer de vie et de dimension, prenez le coaching avec suivi et vous verrez les résultats.
En deux moi je me suis déjà transformé, avec le temps je vais explosé.

Sofiane

21 août 2020

Satisfaction.

Voilà une bonne semaine que j’ai commencé mon suivi. J’en suis pour le moment très satisfaite ! -2.5kg ;-) Et en plus je n’ai jamais de sensation de faim ! Merci encore car très disponible pour ses élèves

Émilie

28 septembre 2020

La référence.

Achzod est une référence niveau musculation est diététique avec de grand résultat,j’ai eu pour ma part un très beau rendu de par c’est service et conseil merci

Benkhalef

28 septembre 2020

Libérez votre potentiel.

Tu m’as fait enfin avoir mon corps de rêve apres 6 ans de muscu seul. On voit mes abdos, le V des epaules, veines du bras, j’ai perdu 7kg et parais 2 fois plus balaise, t’es un magicien

Nicolas

14 juin 2020