Cet e-book de 121 pages basé sur des faits scientifiques vous apprendra à optimiser vos exercices et votre métabolisme de récupération pour mieux atteindre vos objectifs de forme physique et de développement musculaire.
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A toute personne souhaitant s'éduquer sur la nutrition à niveau avancé. Ebook adapté aux débutants comme aux confirmés ou compétiteurs qui veulent monter d'un niveau sur l'aspect nutrition et métabolisme.